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显示器电源适配器发热和显示器电源适配器发热烫手是两个不同严重程度的描述。
1、显示器电源适配器发热是正常现象，电源适配器内部有许多电子元件，包括变压器等，在工作时会产生热量，为了保持正常工作，这些热量需要通过散热片或外壳进行散发，触摸电源适配器的外壳时会感觉到一定的温度，这是正常的。
2、如果显示器电源适配器发热烫手，则可能是异常状况，烫手表示电源适配器的温度远高于正常水平，可能是由于内部元件故障、散热不良或过度使用等原因引起的，在这种情况下，最好立即停止使用，以避免因过热导致的安全隐患或设备损坏。
为了减少电源适配器发热现象，可以采取以下措施：
1、保持电源适配器通风良好，避免放置在封闭或拥挤的空间内。
2、避免长时间使用电源适配器，应适当休息。
3、如发现电源适配器温度过高或异常，应及时进行检查和维修。
了解显示器电源适配器的正常温度范围和注意事项非常重要，如果感到担忧或发现异常情况，建议咨询专业人士或联系相关厂商进行进一步检查和维修。